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自分が嫌いだったわたしが変われた訳

こんにちは

不登校中学生のママの相談室

セラピストクローバー 武道 恵です



バルコニーの柚子に今年もアゲハチョウが

やってきました。

イモムシが数匹、柚子の葉を食べています。

 

自分嫌いだったわたしが変われた訳


子供の頃に「なんでできないの?」

「そんなこともわからないの?」

「だから、あなたはダメなのよ」

こんな言葉を掛けられて育つと、自己肯定感の

低い大人になります。

 

あ、わたしの話しです。

 

自己肯定感が低かったわたしは、何をやっても

上手くいくわけがない。

いつしか諦め癖がついていました。



自分にダメ出しばかりしていたわたしが、

娘の不登校をきっかけに、同じように不登校で

悩んでいるママの役に立ちたい。

そう思い、親子関係や不登校に悩んでいる方の

セッションをするようになりました。

 

自分に自信がなかった

自分が嫌いだった

周りの人がすごく見えた

そんなわたしが自分を好きになれたのは、

メンターである先生や仲間のおかげでした。

 

わたしを丸ごと受け止める

ダメな部分はダメでいい

自分の良いところを見つける

 

自分と向き合っていく過程で、子供の頃に

フタをしていた感情も出てきました。

わたしは、褒められたかった。

バカにされて悔しかった

頑張ったわたしを認めて欲しかった。

そんな拗ねた子供のわたし。

よく頑張ったねってその頃の自分の気持ちに

なって、薄暗い部屋でしくしく泣いた。

 

そんな作業を繰り返したら、自分のことが嫌い

だったわたしも愛おしく思えた。

今でも、時々自分をダメだと思う事はあります。

 

そんなときに、

「あなたなら絶対に出来るよ」

「カウンセラー向きだから大丈夫!」

そんな声を掛けてくれる人が周りにいる。



表面上ではなく、心からあなたの応援をして

くれる。

あなたを信じてくれる人はいますか。

 

人に信じてもらえるって、目の前がパーっと

晴れたような気持ちになれる。

わたしもあなたの力になりたい。

 

1人では、心が折れそうになることもある。

でも、信じてくれる人がいる。

そういう存在があるだけで、心の支えにも

なるし、乗り越えていける。

 

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本日も最後までお読みいただき、

ありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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