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子供のストレス考えたことありますか?

こんにちは

不登校中学生のママの相談室

セラピストクローバー 武道 恵です



外出自粛の中のいつもと違った連休。

緊急事態宣言が出たのは、4月7日。

ですが、学校は3月から臨時休校

子供も不安やストレスを大人以上に

溜めています。

 

子供のストレス、考えたことありますか?




元不登校の専門学校生の娘と、中3の息子。

臨時休校中は、息子は友達の家で遊ぶこと

もありました。

 

緊急事態宣言が出てからは、ずっと家に

います。

娘も息子も、ストレス溜まっています。。。

娘は、大好きなアーティストのライブが中止。

 

元々お家が好きな子ですが、買い物に行け

ない。友達と遊べないのはストレスに

なっています。

 

息子は、友達とオンラインゲームをして

遊んでいます。

口にはあまり出さないけど、息子も

ストレス溜めてるんだろうなぁ。

 

スポーツをやっている子供は

試合がなくなり、練習も出来なくなって

しまっています。

 

習い事もオンライン化しているものも

あるけど、お休みになっているものも

多いです。



この期間を利用して、何かやりたいことを

やるのも1つ。

息子はゲームが強くなりたいらしく、

かなりの時間をゲームに費やしています。

 

わたしは、最低限「学校と塾の宿題」を

やることを子供と約束しています。

それ以外は、今は大目にみています。

昼まで寝てることとか・・・ね(笑)

 

今は、非常時。

誰かがイライラしていると、その

イライラが家中に連鎖します。

同じ屋根の下(言い方古い?)に

いるなら、笑って過ごせる方がいい。

 

現状に不満や不安を感じることは

あるけど、何か言い出したらきりが

ない。

それよりも、目の前の

「今日のご飯がおいしかった。」

「絵が上手に描けた」

「ゲームで3位になった!」と

楽しい事嬉しい事に意識を向けて

います。

 

緊急事態宣言は延長になりそう・・・。

子供の不安やストレス、ママ自身の

ストレス感じていませんか。

 

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本日も最後までお読みいただき、

ありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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