こんにちは
不登校中学生のママの相談室
セラピスト
武道 恵です
思春期の中3息子。
最近は、話しかけても返事が返って
こなかったり、何を考えているのか
わからなかったりします。
息子は、ゲームが好き。
ゲームで遊んでばかりと言うと
怒ります。
息子は、好きなものを否定された。
そう思ったのかもしれません。
怒るということは、そこに大事に
しているものがあるんです。
「怒る」という感情。
ネガティブに捉えがち。
視点を変えると怒りはチャンス！
イライラすることがあったときに、
何でイライラするんだろう？
と最近は、自分の感情の奥に何が
あるのか、考えています。
息子が、夕方虹の写真を送って
くれました。
外に出た時に虹をみて心が動いて
写真を撮る。
そんな素敵な心を持っている。
息子から虹の写真をもらったとき、
心がほっこりしました。
よく撮れてる～
疲れが吹き飛びました。
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